在处理大量数据时，我经常发现自己在做以下事情：

HashSet<String> set = new HashSet<String> ();
//Adding elements to the set
ArrayList<String> list = new ArrayList<String> (set);

类似于“倾销”列表中的集合内容。我通常这样做是因为添加的元素通常包含要删除的重复项，这似乎是删除它们的一种简便方法。

考虑到这个目标（避免重复），我也可以这样写：

ArrayList<String> list = new ArrayList<String> ();
// Processing here
if (! list.contains(element)) list.add(element);
//More processing here

因此，无需将集“转储”到列表中。但是，在插入每个元素之前，我会做一个小检查（我假设HashSet也是如此）

这两种可能性中的任何一种是否明显更有效？