有人可以给我解释一下protected/ public 内部 类有什么区别吗？

我知道public内部类应尽可能避免（如本文所述）。

但是据我所知，使用protected或public修饰符之间没有区别。

看一下这个例子：

public class Foo1 {
 public Foo1() { }

 protected class InnerFoo {
  public InnerFoo() {
   super();
  }
 }
}

…

public class Foo2 extends Foo1 {
 public Foo2() {
  Foo1.InnerFoo innerFoo = new Foo1.InnerFoo();
 }
}

…

public class Bar {
 public Bar() {
  Foo1 foo1 = new Foo1();
  Foo1.InnerFoo innerFoo1 = foo1.new InnerFoo();

  Foo2 foo2 = new Foo2();
  Foo2.InnerFoo innerFoo2 = foo2.new InnerFoo();
 }
}

所有这些都可以编译，并且无论我声明InnerFoo protected还是都有效public。

我想念什么？请指出一个使用protected或有所不同的情况public。

谢谢。